ターボジャム動画ワタシの「２０分ワークアウト」シーン

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ターボジャム動画ワタシの「２０分ワークアウト」シーン

2007-05-24 (木)
ターボジャム感想・体験談ブログ
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ターボジャムを始めてから１週間近く過ぎましたが、
「果たして自分の動きは正しいのだろうか･･･」
と気になりはじめたので、動画で確認してみることにしました。

で、実際撮った動画で確認すると･･･まあ～～～、びっくりですよ･･･（笑）

↑の動画が、ワタシのターボジャムエクササイズの様子を撮ったもの。
ちょっと恥ずかしいので逆光気味＆アゴ下での動画撮影です。
見えにくくて申し訳ないのですが、なんとなく様子はつかめますでしょうか？

この動画を見てもうお分かりだと思いますが、なんと言おうか･･･動きにキレがないんです。
動画からは確認することは出来ませんが、明らかにターボジャム女性インストラクターであるシャーリーンの動きとは違います･･･orz
自分ではかなり力いっぱい動いていたつもりなのに、ここまで違うとは･･･(;´Д`A ```

やはり、自分の動きを確認するには動画って最適ですね。
動画で確認してはじめて分かりましたよ。
ワタシの動きとターボジャムチームの動きを見比べて、我がフリ直したいと思います。。。

せっかく頑張ってターボジャムエクササイズをするのですから、より正しい姿勢で効率よく脂肪を燃やしたいですものね･･･頑張ります！

ちなみに、動画をYouTubeへアップする方法はWADA-blogを参考にさせていただきました！
わださん、ありがとうございます！！

※このエントリーと動画は「やっぱり動画さらすのは恥ずかしい～～～～」と思ったら消去してしまうこともありますので、ご了承くださいね(;´▽｀A``

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Comment:4

こっそり 2007-05-24 (木) 23:07

いや、予想以上に機敏な動きにビックリですよ（笑）
１週間続けた効果が確実に得られているのではないかと思います。

しかし、動画か・・・。
僕も。。。いや、やめとこうｗ

きょん＠管理人 2007-05-24 (木) 23:59

◆こっそりさん
>いや、予想以上に機敏な動きにビックリですよ（笑）

またまた～～～･･･（笑）
予想以上といわれて嬉しい反面、予想がどの程度と思われていたのかが気になりますが･･･ムゥ (￣(エ)￣”) ピクピク

旦那にこの動画を見せて、違うよね･･･？って聞いたら案の定、
「うん、何か違う。体が泳いでるんじゃない？」
と言われましたよ・・・(;´Д`A ```

動画いいですよｗ、こっそりさんもぜひ！(￣m￣* )ムフッ♪

つつじ 2007-05-25 (金) 00:26

スゴイ！！いや、スゴイって！！
こうやって動くのね、ってスゴく分かりやすかったです。頑張ってるな～私もやってみようかと欲しくなっちゃった。

きょん＠管理人 2007-05-25 (金) 20:53

◆つつじさん
どうやって動くのかな～っていうのが分かってもらえればと思い、思い切ってこの動画を公開したのだけど、やっぱり恥ずかしいですね(;´▽｀A``

しかもYouTubeにアップしているので、配信は全世界ですよ･･･。
かなり勇気がいりましたが、「スゴく分かりやすかったです」って言ってもらえたので、公開したかいがありました～♪でもやっぱり恥ずかしいな･･･（笑）

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【趣味】写真撮影、ネット通販、おでかけ、美味しいものを食べる
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【夢】「リュクス界のカリスマ」と呼ばれること(笑)、「女子カメラ」に掲載されること。

10年間システム系のお仕事に就きましたが、育児の都合で退職。現在はフリーのレビューブロガーです♪

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